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Shiitake - Hongos comestibles de origen japonés y chino |
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Los
hongos Shiitake o Shii-take son una delicadeza aromática pero también
pertenecen al grupo de las setas curativas más eficaces de la medicina japonesa
y china. En japonés Shiitake quiere decir "hongo que crece junto al árbol
Pasania". Estas setas son cultivadas tanto en China como en Japón y en el
mercado existen dos tipos de hongos Shiitake
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Donko
o Tong Gu, que es muy carnoso y con píleo o sombrero apenas abierto
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Koshin,
menos carnoso y con un píleo ampliamente abierto.
Normalmente
se consiguen secos y se remojan en agua previamente.
Los Shiitake frescos deben cocinarse un mínimo de 20 minutos, a fin de prevenir
una reacción cutánea poco frecuente.
El
Shiitake expide un perfume típico del hongo. Su fino y sabroso aroma transforma
cada receta en un plato inolvidable ... Su sombrero castaño presenta copitos
blancos que se eliminan con un paño suave o un papel de cocina. No se deben
lavar, ya que absorberían el agua y perderían su sabor. El pie se extrae
girándolo y no se utiliza, pues generalmente es muy duro.
En el refrigerador se mantienen frescos por 3-8 días aprox. Para protegerlos de
la condensación y evitar que se sequen, deben guardarse en una bolsa de papel.
Los
Shiitake crudos, cortados bien finitos, quedan deliciosos con hierbas frescas y
crema doble o en ensaladas verdes. Claro que también pueden prepararse de
diversas maneras, pero la más sencilla frecuentemente es la mejor ... Fritos,
cocinados al vapor, asados, estofados o en salsas quedan riquísimos, siempre y
cuando se evite su ebullición, ya que podrían perder su aroma o quedar duros.
Te
invito consultar estas recetas:
Shiitake a la crema - Shiitake grillé -
Risotto con Shiitake
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