Las infusiones de ajenjo o caléndula evitan o atenúan el síndrome premenstrual. Estas se prepara a razón de
a) 10-20g de ajenjo por litro de agua. Para suavizar su sabor amargo, se le añade una cucharada de menta o anís y endulza con miel. Se beben dos tazas diarias de esta tisana durante la semana anterior a la fecha en que se espera la menstruación.
b) 10g de flores secas de caléndula en un litro de agua, que se hierven durante 15 minutos. Se pueden beber 500cc al día. Para dolores menstruales se recomienda efectuar el tratamiento una semana antes del comienzo del período.