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LOS
CONSEJOS Y TRUCOS DE MI ABUELA - Oma Recknagel
27ª
Edición Abril 2004 |
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Estimad@
[nombre]:
Quienes
nos acompañan desde la 1ª Edición saben, que el 15 de Mayo el
boletín cumple su primer año de vida ... Les doy las gracias por todas
las sugerencias, consultas y comentarios que han efectuado y por reclamar una
mayor frecuencia de envío, lo cual confirma que aprecian el contenido de los
boletines.
Felices Pascuas !
Irene.
No
encuentres la falta, encuentra el remedio.
(Henry
Ford)
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DULZURAS ALEMANAS ... |
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Schlemmereis
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Para 12 personas: ½ lt helado de vainilla, 1/8 lt de ponche, 250g pasas de uva,
100g almendras dulces, 200g chocolate, 1/4 lt crema doble. Macerar
las pasas con ponche durante 24 horas a temperatura ambiente en un recipiente
hermético. Picar almendras y chocolate 3 horas antes de servir el helado.
Extraer el helado del freezer, cortar en pequeños trozos y mezclar en una
fuente grande con el ponche, pasas, chocolate y almendras. Importante: el helado
no debe derretirse sino transformarse en una crema. Verter ésta en un molde y
colocar en el congelador durante 2-3 horas antes de servir. Batir la crema
doble a punto chantilly, volcar el postre sobre una fuente y decorar según
imagen.
Bizcochitos
tipo churros (Spritzgebäck) -
Masa: 500g harina, 250g azúcar, 250g manteca, 3 huevos enteros, ron. Baño: chocolate cobertura (negro y/o blanco).
Preparar
la masa con todos los ingredientes citados y refrigerar. Trabajar la masa con la
trituradora de carne y cortarla en trozos de 4 cm de largo. Hornear a fuego
moderado y bañar los extremos con el chocolate cobertura.
Soufflé
de guindas (Kirschenauflauf) -
Para 4 personas: 500g guindas dulces, jugo y ralladura de 1 limón, 50g
almendras molidas, 4 huevos, 100g azúcar, esencia de vainilla, 100g harina, 25g Maizena, 1 cta polvo de hornear.
Lavar
y descarozar las guindas. Mezclarlas con la ralladura de limón y almendras
molidas. Batir
las yemas con el jugo de limón y 50g de azúcar por un lado y por otro las
claras a nieve, incorporándole a estas últimas 50g de azúcar y esencia de
vainilla. Verter las claras batidas a nieve sobre la crema de yemas. Espolvorear
sobre la superficie de esta preparación la mezcla de harina, Maizena y polvo de
hornear. Remover suavemente hasta lograr la incorporación de los ingredientes. Distribuir
las guindas en la fuente de horno enmantecada y espolvoreada con azúcar. Cubrir
las guindas con la mezcla anterior, decorar con algunas guindas y hornear a 180ºC
durante 45 minutos. Servir bien caliente con salsa de vainilla. Otra opción:
sustituye las guindas por frutillas, moras, frambuesas...
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SECRETITOS ... |
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SALUD
Y BELLEZA
La
MANZANA es la reina de las frutas. Se aconseja comerla con cáscara y
entera, después de un buen lavado. Según un estudio realizado por
el Dr. Kowing, la manzana contiene gran cantidad de vitaminas y minerales, pero
parte de estos aportes se pierden si no la comemos entera.
La variedad red deliciosa es aconsejable para aquellas personas que
efectúan un trabajo físico fuerte, por los aportes que tiene de hidratos de
carbono. La manzana contiene mucho fósforo y por lo tanto es excelente para
quienes realizan un trabajo intelectual muy intenso; también nos aporta
potasio, sodio y vitaminas del complejo B y C. Por su contenido de peptina posee
propiedades de agente protector y es capaz de actuar como absorbente de toxinas
y exaltar las funciones del tracto digestivo, ayudando a purificar el organismo.
Es muy útil su consumo en casos de diarreas. Aquellas personas que no toleran
comerlas enteras, sí pueden tomar su jugo, que no se recomienda guardar sino
beberlo en el mismo momento. Facilita la eliminación del ácido úrico, gracias
a sus sales potásicas. También da muy buenos resultados en los casos de
reumatismo.
Alopecia
(pérdida del cabello) -
Añade algunas gotas de aceite esencial
(lavanda, romero o manzanilla) al champú o al agua de enjuague final. Mezcla
15 ml de vinagre de manzana con 3 gotas de aceite de romero, lavanda y Pimienta
acre, añade 100 ml de agua de lavanda o de rosas. Agítalo bien y aplica un
masaje con esta mezcla en el cuero cabelludo.
Contra
la ansiedad te
recomiendo un baño de inmersión nocturno con agua templada con 8 a 10 gotas de aceite de
lavanda. También da muy buenos resultados vaporizar
en la habitación aceite de lavanda, bergamota o incienso.
Arterioesclerosis/Sistema
circulatorio corazón
- Aplica un masaje en el pecho y planta de los pies,
al menos una vez a la semana, con una mezcla a base de 7-10 gotas de aceite
esencial de romero o de lavanda y 5 gotas de aceite de valeriana en 50 ml de un
aceite vegetal base.
CONSEJOS
PRÁCTICOS para la COCINA
Aprovecha
los pétalos de rosa e intenta elaborar esta exquisita
Jalea de rosas (Rosengelee) - Ingredientes:
15 rosas, 1/4 lt vino tinto, 3/4 lt agua, jugo de 4 limones, 2 trozos pequeños
de jengibre, 1kg azúcar gelificante.
Lavar
los pétalos de rosa cuidadosamente con agua fría, dejar escurrir y colocar en
una fuente grande con tapa. Agregar vino, agua, jugo limón y jengibre. Tapar y
dejar reposar durante toda la noche. Calentar luego hasta que rompa el hervor y
colar. Mezclar el líquido con azúcar gelificante, hervir durante 4 minutos sin
dejar de revolver. Verter en frascos y cerrar inmediatamente.
Los
cubitos de hielo se pegan ... Para evitar que se peguen entre sí, después
de haberlos sacado de la cubetera, riégalos de inmediato con agua o cualquier
bebida transparente que contenga GAS.
Tienes
que rebozar pescado y te quedaste sin harina ... no te preocupes: toma unas
galletas y redúcelas a polvo. Reboza el pescado con las galletas machacadas.
Quedará divino y con un sabor estupendo !
Al
preparar panqueques, enmantecar solamente la primera vez la sartén y
después, en los siguientes, frotar con una papa cruda en vez de manteca o
aceite. Los panqueques no se pegarán y la sartén no despedirá humo. (gracias,
Estela Brandez !)
Para
no derramar la leche coloca un platito boca abajo o una cucharita en el
fondo de la lechera y para no quemarla debes mojar el recipiente con
agua, antes de verter en él la leche.
Intenta
recuperar la frescura de la lechuga, el berro o el apio marchito antes de
desecharlos. En una olla con agua fría debes poner las rodajas de una papa
cruda y pelada, dejándolas en reposo aprox. 1 hora. Luego quitas las papas y
pones las verduras marchitas en el agua. Notarás que rápidamente recuperan su
aspecto vigoroso y su frescura.
Al
utilizar leche en polvo se recomienda agregar una pizca de sal fina para que
tenga el aroma de la leche normal.
LIMPIEZA
Y MANCHAS
Zapatos
brillantes - Si quieres que tus zapatos brillen de verdad, de vez en cuando
utiliza vaselina en lugar de crema o betún. Conseguirás un brillo natural.
Si
aparecen manchas oscuras en bañera o inodoro, probablemente
ocasionadas por las impurezas del agua, utiliza para su limpieza un refresco
Cola. Pero: eso sí, que no tenga gas. Empapa un paño y frota vigorosamente.
Antioxidante
eficaz - No tires el aceite que te sobre de las frituras. Sumerge en él las
herramientas del jardín o del bricolaje. Evitarás que el óxido las ataque y
siempre estarán como el primer día.
Plancha
como el cristal - Cuando tienes la plancha sucia en la base, lo mejor para
limpiarla es esperar a que esté caliente y entonces poner en un papel abundante
sal común y planchar sobre la sal. El resultado es una plancha limpísima.
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"Hoy
cocino con los chicos ..."
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Bombitas
rellenas (Windbeutel) - Ingredientes:
1/4 lt agua, 50g margarina, 150g harina, 30g Maizena, 5 huevos, 1 cta polvo de
hornear.
Hervir
agua y margarina, apartar la ollita del fuego e incorporar la harina revolviendo
constantemente hasta obtener una masa homogénea y colocar la ollita nuevamente
sobre el fuego por UN minuto, sin dejar de revolver. Ir agregando los huevos uno
a uno y finalmente el polvo de hornear, removiendo constantemente. Extraer
la masa necesaria para cada bombita con una cuchara, colocando ésta sobre una
asadera untada y enharinada. Hornear durante 25 minutos a 200ºC. Dejar enfriar
las bombitas, cortarlas con un cuchillo y rellenarlas con crema doble batida a
punto chantilly. Espolvorear con azúcar impalpable.
Salchichón
(Kalter Hund / Kalte Schnauze) - Ingredientes:
1 huevo, 150g azúcar, esencia de vainilla, 60g cocoa, 150g grasa (de coco),
ron, 35 galletitas de manteca.
Batir
huevo, azúcar y vainilla a punto pomada e ir incorporando la cocoa así como la
grasa (de coco) derretida pero no caliente. Cubrir una budinera con papel.
Colocando una capa de galletitas en la budinera y una de crema. Repetir esta
operación hasta formar el salchichón, cubrirlo con la crema de chocolate y
decorar con grageas. Refrigerar.
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| RECETAS
ALEMANAS |
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Beefsteak
Tatar (la
receta predilecta de la actriz Cornelia Froboess) - Para 4 porciones: 600g de carne magra, 4 aros de cebolla, 4 yemas, 8 pepinillos
en vinagre suave, 2 cebollas, 2 ctas mostaza, 1 cda alcaparras, 4 hojas de
lechuga, perejil, pimentón, cognac o whisky, pan (casero) y manteca.
Picar
la carne magra, distribuir en porciones sobre 4 platos. Cubrir cada porción con
un aro de cebolla, en cuyo centro se coloca una yema (ver imagen). Picar perejil
y cebolla, cortar los pepinillos en forma de abanico y colocar las alcaparras
sobre las hojas de lechuga. Decorar según imagen. Cada comensal mezcla la carne
a gusto, para lo cual se tendrán a mano: salero, molinillo de pimienta, cognac
o whisky.
Eingebackene
Fleischwurst - Para 4 personas: 100g margarina, 125g
harina, 1 cta sal, 1 huevo, 2 cdas agua fría, 500g alemanes o leonesa, 10
aceitunas rellenas.
Preparar
masa con margarina, harina y sal. Batir el huevo en una taza y agregar la mitad
a la masa, reservando el resto para pintar la misma. Amasar con agua fría y
refrigerar durante 1 hora. Mechar los alemanes o leonesa con aceitunas rellenas.
Estirar la masa en un solo o en varios rectángulos según el tamaño del
fiambre y envolver éste en la masa. Colocar sobre asadera (con el extremo hacia
abajo), pintar con huevo y hornear durante 30 minutos a 210ºC. Acompañar con
ensalada de berro y salsa de tomate.
Ensalada
de carne macerada (Marinierter Rindfleischsalat) -
Para 4 personas: 500g de carne cocida o asada, 1 cebolla grande, 3 zanahorias, 1
morrón, 1/4 lt agua, 5 cdas vinagre, ½ cta sal, 3 pepinillos en vinagre suave
y 4 cdas del líquido, 2 ctas alcaparras, jugo de 1 limón, 1/4 lt crema rusa,
½ cta pimienta molida, 1 cta hierbas picadas.
Cortar
morrón en aros, zanahorias y carne en finas rodajas (tipo fiambre). Hervir 1/4
lt de agua con 5 cdas vinagre y ½ cta sal, añadir morrón y zanahorias,
cocinar otros 10 minutos. Colar y reservar el líquido de maceración. Mezclar
las rodajas de carne con la verdura hervida, los pepinillos picados y las
alcaparras. Preparar aderezo con 4 cdas del líquido de maceración, jugo de limón,
crema rusa, pimienta, sal de apio y hierbas. Volcar sobre la ensalada, que se
deberá dejar macerar por lo menos durante 24 horas.
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| RECETAS
en base a CARNES AUTÓCTONAS |
Muslos
de pollo estilo tropical -
Para 4 personas: 4
muslos de pollo, sal, pimienta, curry, 4 cdas aceite, 2 cebollas, jugo de 1
naranja y 2 limones, 2 cdas colmadas de azúcar rubia, 1/3 taza de pasas de uva
(gorronas), 4 rodajas de ananá (lata), ½ taza de jugo de ananá, 1 cda
Maizena.
Condimentar
los muslos, sofreírlos en aceite y hornearlos durante 30-40 minutos a 200ºC.
Agregar, a los 20 minutos, las cebollas picadas y añadir, a los 2 minutos, los
ingredientes restantes para lo cual se debe mezclar el jugo de ananá con la
Maizena.
Conejo
al ajillo con chauchas (Knoblauch-Kaninchen mit Schneidebohnen) - Para 4 personas: 1 conejo de 1-1½kg, 200g cebolla, 4 dientes ajo, albahaca, 2
cdas aceite oliva, sal, pimienta blanca, 1/4 lt vino blanco seco, caldo de
verduras, 600-700g chauchas.
Cortar
el conejo en 12-16 trozos, lavar y secar. Picar cebollas y ajo. Apartar algunas
hojas de albahaca para la decoración y cortar el resto en tiritas. Dorar los
trozos de conejo en aceite caliente, salpimentar. Añadir cebolla y ajo al
final, sin interrumpir la cocción. Bañar con vino y 3/8 lt de agua; dejar que
rompa el hervor. Agregar las chauchas cortadas y continuar la cocción por otros
25 minutos. Corregir sazón, decorar con albahaca y acompañar con arroz o papas
salteadas.
Manjar
de ciervo (Hirschplatte) - Ingredientes:
6 bifes de ciervo (450g), 8 bayas de enebro, 1 hoja laurel, 1 copita cognac, 2
cdas aceite, pimienta negra molida, sal. Para la guarnición: 3 papas grandes,
125g uvas, ½ lata o 250g castañas frescas, 1 planta de apio, 50g manteca, 1½
pera madura, 3 ctas jalea de grosellas (arándanos o casis), grasa, 1 cda
colmada azúcar, 1 cebolla, 1/8 lt crema doble, 1 cta salsa instantánea
(opcional).
Marcar
las castañas, sumergirlas en agua hirviendo y pelarlas luego. Cocinarlas 10-15
minutos en un poco de caldo de carne y escurrir. Caramelizar el azúcar con un
poco de agua, cocinar allí las castañas hasta que se haya evaporado el agua y
glaseado las castañas. Salarlas. Cocinar
los tallos de apio 15 minutos en agua
con sal. Escurrirlos y rehogarlos luego en manteca caliente. Para
los nidos crocantes se deben cortar las papas peladas en rodajas rejilla. Dejar
reposar las rodajas 3-4 horas en una fuente con agua fría. Luego se extraen,
escurren y secan con un repasador. Colocar 4 rodajas, distribuidas en forma de
trébol, en cucharón de alambre (ver imagen), presionar con un segundo
cucharón y freír a 175ºC. Cocinar
las uvas 3-4 minutos en agua, escurrir, pelar y quitar pepitas. Cortar las peras
por la mitad, descarozar y rellenar con jalea. Atar
c/u de los bifes (ver imagen) para que mantenga su forma y macerarlos 3-4 horas en la mezcla de: bayas y laurel machacados, cognac, aceite y
pimienta. Dorarlos luego en aceite caliente durante 2 minutos de c/lado.
Desatarlos, salarlos y ubicarlos sobre una fuente precalentada que se decora con
todos los elementos citados según imagen. Preparar
la salsa con el fondo de cocción de los bifes y el líquido de maceración.
Añadir cebolla finamente picada, dejar reducir, incorporar crema doble, espesar
con salsa instantánea (o Maizena).
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