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Recomendaciones
a) La lechuga contiene gran cantidad de
clorofila y sales minerales. Es muy buena para la limpieza intestinal y posee
propiedades relajantes, laxantes y expectorantes, además de mejorar la
circulación. Licúa las hojas de lechuga bien lavadas y añade un chorro
generoso de aceite.
b) El jugo de ananá fresco es
un excelente
relajante muscular por su elevado contenido de bromelaina.
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