Recomendaciones
a) Para los dolores articulares y en las extremidades se aconseja efectuar baños de inmersión con aceite esencial de pino o de romero (estos NO son indicado para epilépticos o personas muy nerviosas).
b) El jugo de ananá contribuye a restaurar la flexibilidad de las articulaciones y atenúa los dolores reumáticos.
c) La vitamina D - también denominada calciferol - cumple una función vital en nuestro organismo al permitir la absorción del calcio y fósforo. Estos minerales son esenciales para prevenir o combatir la osteoporosis, el mantenimiento de las articulaciones y del sistema nervioso. Nuestro organismo es capaz de producir la vitamina D por la absorción de los rayos ultravioletas. La encontramos asimismo en el aceite de hígado de pescado, sardinas, arenque, salmón, atún, hígado, leche, manteca y yema de huevo. 
d) El caldo de cáscaras de papa es muy efectivo en la cura de casos de extrema acidez, más aún si el problema deriva de reumatismos y artritis. Dos tazas diarias de la infusión, que se debe tomar entre una comida y otra por un período de hasta dos meses, es suficiente para liberar sustancias tóxicas acumuladas en el organismo, neutralizar los ácidos que atacan las articulaciones y aliviar los dolores reumáticos.
e) El coral (gema) ayuda a disolver las calcificaciones en articulaciones y huesos, no debiéndose usar sin embargo jamás el coral negro por sus efectos negativos.