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La
piel grasa es el resultado de una sobreactividad de las glándulas sebáceas,
derivado
normalmente de un descontrol hormonal. Es conveniente usar un limpiador, que por
un lado emulsione y por otro disuelva el exceso de grasa. No son necesarios
tónicos, pero si los usas asegúrate que no contengan alcohol. Evita los
alimentos grasos y fritos, aumenta tu consumo de frutas, verduras, granos
integrales y líquidos. Tómate una cucharada de levadura de cerveza tres veces
al día disuelta en un vaso de jugo o agua. El limón es un excelente limpiador
que restaura la acidez normal de la piel; utiliza su jugo mezclado con una clara
de huevo batida.
Te sugiero probar esta máscara exfoliadora de naranja.
Mascarilla
para las pieles grasas
- tritura ½ pepino (sin pelar) y mézclalo con 2
ctas de yogur natural. Aplica, deja secar durante 30 minutos y aclara bien con
agua fría.
Los
baños aromáticos resultan muy eficaces para el tratamiento de las
pieles grasas.
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