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Compendio diario de noticias sobre medicina y salud de Uruguay y el mundo

 

Piel grasa Imprimir E-Mail

La piel grasa es el resultado de una sobreactividad de las glándulas sebáceas, derivado normalmente de un descontrol hormonal. Es conveniente usar un limpiador, que por un lado emulsione y por otro disuelva el exceso de grasa. No son necesarios tónicos, pero si los usas asegúrate que no contengan alcohol. Evita los alimentos grasos y fritos, aumenta tu consumo de frutas, verduras, granos integrales y líquidos. Tómate una cucharada de levadura de cerveza tres veces al día disuelta en un vaso de jugo o agua. El limón es un excelente limpiador que restaura la acidez normal de la piel; utiliza su jugo mezclado con una clara de huevo batida. Te sugiero probar esta máscara exfoliadora de naranja.

Mascarilla para las pieles grasas - tritura ½ pepino (sin pelar) y mézclalo con 2 ctas de yogur natural. Aplica, deja secar durante 30 minutos y aclara bien con agua fría.

Los baños aromáticos resultan muy eficaces para el tratamiento de las pieles grasas.

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